A conexão entre a natureza e a saúde é uma relação profundamente enraizada, cujos benefícios transcendem as barreiras urbanas e tecnológicas que muitas vezes nos isolam do mundo natural. Este elo, embora frequentemente subestimado, oferece um refúgio revitalizante para nosso bem-estar físico e mental, enfatizando a importância vital de reintegrar momentos ao ar livre em […]
