O ar puro é basicamente um remédio natural para a saúde. É bem fresco pela manhã e ajuda a oxigenar os pulmões e beneficia a circulação do sangue, já que é o horário que se concentra menos impurezas no ar. Quem é a favor da boa saúde não pode dispensar um bom exercício ao ar […]
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A meditação apresenta inúmeros benefícios para a saúde, como reduzir a ansiedade e o estresse, melhorar a pressão arterial e aumentar a concentração. Por isso, tem sido cada vez mais praticada, já que maior parte dos exercícios podem ser realizados em qualquer lugar e em qualquer momento, sem necessidade de investir em aparelhos. Alguns exemplos […]
O Chalé Quinta das Flores reúne uma variedade de atividades para as famílias e seus filhos, mas o contato com a natureza é o mais importante. E para que os pequenos passam aproveitar a estadia da melhor maneira possível, é importante integrar algumas brincadeiras que vão fazê-los valorizarem a flora que rodeia o nosso espaço, […]
Os dias mais longos e as temperaturas amenas são um dos grandes atrativos durante uma viagem na primavera na região serrana. Durante o inverno, os lugares mais procurados pelos turistas são as regiões com neve e estações de esqui. No verão, os brasileiros adoram conhecer as belas praias que existem no Brasil e no mundo. […]